昨日たのんでたサプリメントがゆうパックでやってきた。
ネットでたのんだんだけど、NOW社の「カルニチン」と「Q10」です。
早速、今日の朝、飲んだんだけど、成果はいかに？
朝、小さなアンパン１個と出る出る茶、カルニチン１カプセル、Q10１カプセル。
１０分ぐらい徒歩。電車３０分をもちろん立って会社に出社。
お昼ご飯は、ちょっと寒いので、「チキンラーメン」とおにぎり１個。
食べ過ぎ？
で、現在お昼休みで座って書いてます。。。
今日は何晩ご飯しようかな。。。毎日悩むわぁ。。。
ネットでたのんだんだけど、NOW社の「カルニチン」と「Q10」です。
早速、今日の朝、飲んだんだけど、成果はいかに？
朝、小さなアンパン１個と出る出る茶、カルニチン１カプセル、Q10１カプセル。
１０分ぐらい徒歩。電車３０分をもちろん立って会社に出社。
お昼ご飯は、ちょっと寒いので、「チキンラーメン」とおにぎり１個。
食べ過ぎ？
で、現在お昼休みで座って書いてます。。。
今日は何晩ご飯しようかな。。。毎日悩むわぁ。。。
